Äitiys liitetään usein lämpöön, kärsivällisyyteen ja rakkauteen. Silti jopa kaikkein huolehtivaisimmat äidit kokevat hetkiä, jolloin tunteet ottavat vallan. Räjähdätkö joskus vihasta, huudat tai purskahdat itkuun, ja pian katumus valtaa mielen:… Lue lisää »Miksi lapselle suuttuminen voi olla reaktio omiin tunneperäisiin traumoihisi
Kevyt ja ravitseva illallinen oikeista ruoista voi auttaa nukahtamaan helposti ja heräämään aamulla täynnä energiaa ilman, että keho kuormittuu yön aikana. Monet eivät tajua, että uniongelmat, kuten nukahtamisvaikeudet tai yölliset… Lue lisää »Mitä syödä illalla hyvän unen takaamiseksi ja virkeään aamuun: Lista hyödyllisistä ruoista
Kun valitset uutta pukua, katse kiinnittyy usein takin etuosaan: nappien määrä, kaulusten muoto ja taskujen sijoittelu vievät huomion. Mutta tiesitkö, että takin takaosa on yhtä tärkeä? Takki halkiot – nuo… Lue lisää »Takki halkiot – Miksi ne ovat tärkeitä ja miten valita oikea malli
Syyskuu on ruusujen ystäville kulta-aikaa – juuri nyt voit tehdä ratkaisevat toimet, jotta terveet ja kukkivat ruusut täyttävät puutarhasi väreillä ensi kesänä. Jos ruususi eivät tänä vuonna kukkineet odotetusti tai… Lue lisää »Syyskuussa loistoon: Näin valmistelet ruusut upeaan kukintaan ensi vuonna
Mikroaaltouuni on keittiön korvaamaton apuri, joka pelastaa kiireiset aamut, myöhäiset iltapalat ja kaiken siltä väliltä. Mutta pienet mikroaaltouuni virheet voivat muuttaa tämän kätevän laitteen riesaksi: ruoka palaa, astiat hajoavat tai… Lue lisää »Mikroaaltouuni virheet – Vältä nämä 5 yleistä mokaa ja hyödynnä mikroa täysillä
Haluatko jättää positiivisen vaikutelman ja rakentaa aitoja yhteyksiä? Kuinka miellyttää ihmisiä ei ole kyse teeskentelystä tai roolin vetämisestä, vaan vilpittömyydestä ja kunnioituksesta. Kun olet aito, kuuntelet aktiivisesti ja osoitat välittämistä,… Lue lisää »Kuinka miellyttää ihmisiä – käytännön vinkkejä aitoon viestintään
Paahdettu paprika on yksinkertainen, mutta uskomattoman maukas herkku, joka sopii jokaiseen hetkeen – olipa kyseessä arki-illallinen tai juhlapöydän lisäke. Tämä resepti on helppo valmistaa, täynnä makua ja hurmaa kaikki, jotka… Lue lisää »Paahdettu paprika: herkullinen välipala koko kaudelle
Yli 40-vuotiaana iho muuttuu – se voi ohentua, menettää kimmoisuuttaan ja saada juonteita. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kauneutesi himmenee! Nuorentava meikki voi tehdä ihmeitä: se raikastaa ilmettä, korostaa piirteitä… Lue lisää »Nuorentava meikki naisille yli 40 – korosta kauneuttasi ja näytä nuoremmalta
Oletko koskaan miettinyt, mitä miehet haluavat naisilta? Vaikka miesten toiveet voivat tuntua arvoitukselta, ne ovat usein yllättävän yksinkertaisia. Kyse ei ole vain kodin lämmöstä tai herkullisesta ruoasta – miehet kaipaavat… Lue lisää »Mitä miehet haluavat naisilta – avaimet aitoihin ihmissuhteisiin
Haluatko tuntea olosi kevyemmäksi ja energisemmäksi? Aineenvaihdunnan kiihdyttäminen on avain siihen, että kehosi polttaa kaloreita tehokkaasti ja tukee painonpudotusta. Hidas aineenvaihdunta voi tehdä laihduttamisesta haastavaa, mutta oikeilla valinnoilla voit muuttaa… Lue lisää »Aineenvaihdunnan kiihdyttäminen – tehokkaita vinkkejä painonpudotukseen
