Alkuhuuma on jo muisto, arki pyörii lasten, töiden ja laskujen keskellä. Silti joka kerta kun tulette saman pöydän ääreen, tunnette olevanne kotona. Mistä tuo tunne oikein tulee? Ei pelkästä rakkaudesta. Se tulee jostain syvemmältä – kyvystä kohdata toisensa puolivälissä, kerta toisensa jälkeen.
Rakkaus on tunne – ja tunteet vaihtelevat
Rakkaus on kuin sää: joskus paistaa täydeltä terältä, joskus pilvet peittävät kaiken. Voit herätä aamulla täysin rakastuneena ja iltapäivällä olla valmis heittämään lautasta seinään, koska toinen unohti taas sulkea hammastahnatuubin korkin. Se on täysin normaalia. Tutkimukset ovat näyttäneet vuosikymmeniä saman tuloksen: kaikki parit riitelevät. Myös ne, jotka vaikuttavat ulospäin täydellisiltä.
Ero menestyvien ja hajoavien parien välillä ei ole siinä, kuinka paljon riidellään. Ero on siinä, miten riidan jälkeen ollaan yhdessä.
Kompromissi on salainen liima, joka pitää kaiken koossa
Psykologit ovat seuranneet tuhansia pareja vuosien ajan ja tulleet aina samaan johtopäätökseen: se, mikä ennustaa suhteen pitkäikäisyyttä ja onnellisuutta paremmin kuin mikään muu, on kyky tehdä aitoja kompromisseja.
Ei kuitenkaan mitä tahansa kompromisseja. Ei sellaista, jossa toinen aina “antaa periksi” ja kantaa kaunan sisällään seuraavaan viikkoon. Aito kompromissi syntyy, kun molemmat näkevät itsensä osana samaa tiimiä. Kun keskustelu ei ole enää “minä vastaan sinä”, vaan “me vastaan ongelma”.
Kun “minä” muuttuu “me”:ksi, kaikki muuttuu
Tutkimuksissa on huomattu hämmästyttävä yksityiskohta. Parit, jotka kertovat riidoistaan sanoilla “me päätimme”, “me löysimme ratkaisun”, “me sovittiin näin”, ovat riidan jälkeen läheisempiä ja tyytyväisempiä kuin ne, jotka sanovat “minä jouduin taipumaan” tai “hän sai tahtonsa läpi”.
Se on pieni kielellinen muutos, mutta sen takana on valtava asenne-ero. Kun ongelma ei ole enää toinen osapuoli, vaan yhteinen este, joka pitää voittaa yhdessä, kukaan ei tunne itseään häviäjäksi.
Kompromissi ei ole aina romanttista – ja juuri siksi se toimii
Kompromissi voi näyttää tältä:
- Toinen haluaa nukkua ikkuna auki, toinen suljettuna → ikkuna raolleen.
- Toinen haluaa lähteä kävelylle, toinen jäädä sohvalle → kävellään puoli tuntia ja palataan yhdessä sohvalle.
- Toinen haluaa puhua tunteistaan heti, toinen tarvitsisi ensin rauhoittua → annetaan tunti hiljaisuutta ja palataan asiaan, kun molemmat ovat valmiita.
Ei yhtään ruusunterälehteä, ei draamaa, ei suuria eleitä. Vain kaksi aikuista, jotka päättävät, että heidän yhteinen hyvinvointinsa on tärkeämpää kuin oikeassa oleminen juuri tällä hetkellä.
Luottamus rakentuu tuhannesta pienestä “kyllä, tulen vastaan” -hetkestä
Suhde ei kaadu yleensä yhden suuren pettymyksen takia. Se rapistuu hiljaa, kun toinen huomaa, että hänen tarpeitaan ei oteta vakavasti kerta toisensa jälkeen. Kun aina on sama henkilö, joka joustaa. Kun aina on sama, joka “voittaa”.
Toisaalta suhde vahvistuu joka kerta, kun toinen näkee: tämä ihminen on valmis liikkumaan minun suuntaani, vaikka se ei olisi hänelle helppoa tai luontevaa. Juuri se tunne – että minusta välitetään konkreettisesti, ei vain sanoilla – luo luottamuksen, joka kantaa läpi vuosien ja vuosikymmenten.
Mitä tämä tarkoittaa ihan käytännössä?
Seuraavan kerran kun olette eri mieltä jostain – oli kyse sitten viikonloppusuunnitelmista, raha-asioista tai siitä, kumpi vie roskat – kokeile tätä:
- Pysähdy hetkeksi. Hengitä.
- Kysy itseltäsi: mikä tässä on se pieni asia, jonka voisin päästää irti, jotta me molemmat voisimme olla tyytyväisiä?
- Sano ääneen: “Mä haluan, että me molemmat ollaan ok tämän kanssa. Mitä sä tarvitsisit, että tämä tuntuisi reilulta?”
Yhdeksän kertaa kymmenestä ratkaisu löytyy viidessä minuutissa. Ja se kymmenes kerta? Sekin ratkeaa, kun molemmat tietävät, että toinen on valmis tulemaan vastaan.
Koska juuri niistä hetkistä rakentuu parisuhde, joka ei vain selviä – se kukoistaa. Ei siksi, että rakkaus olisi täydellistä joka päivä. Vaan siksi, että olette yhdessä päättäneet olla toistenne puolella, myös silloin kun se vaatii vähän vaivaa.
Ja se, ystävä hyvä, on paljon suurempi lahja kuin mikään intohimon liekki, joka roihahtaa ja sammuu.
Se on lupaus: minä tulen vastaan. Aina kun voin. Ja juuri se lupaus pitää teidät yhdessä – vuosia, vuosikymmeniä, ehkä koko elämän.
