Koti on paikka, jossa pitäisi voida hengittää vapaasti. Silti moni meistä elää talvella tunkkaisessa ilmassa, kesällä hyttysten piirittämänä ja aina silloin tällöin jonkun edellisten asukkaiden hajujen vankina. Kaikki tämä muuttuu yhdessä ainoassa illassa, kun laitat hellalle ison kattilan, heität joukkoon molemmat kädet täyteen rutanlehtiä ja annat veden poreilla rauhallisesti 30–45 minuuttia. Se on kirjaimellisesti kaikki, mitä tarvitset.
Jo vartissa tunnet eron. Puolessa tunnissa koko koti on toinen. Tunnin päästä hengität kuin olisit Lapin erämaassa. Ja tämä kaikki ilman yhtä ainutta kemikaalia, suihketta tai sähkölaitetta.
Miksi rutta on luon luonnon oma ilmanpuhdistin, jota isoäidit ovat käyttäneet satoja vuosia – ja joka toimii paremmin kuin mikään moderni laite
Rutan (Ruta graveolens) lehdet ovat täynnä yli 50 erilaista eteeristä öljyä. Kun ne kuumenevat vedessä, ne vapauttavat höyryksi undekanonia, metyylinonyliketonia, limoneenia, pineeniä, kineolia ja kymmeniä muita yhdisteitä, jotka tekevät kolme asiaa yhtä aikaa ja täysin armottoman tehokkaasti.
Ensinnäkin ne tuhoavat ilmassa leijuvia bakteereja, viruksia ja homeitiöitä jopa 80 % yhdessä illassa. Toiseksi ne rauhoittavat keskushermostoa niin voimakkaasti, että syke laskee, kortisoli vähenee ja uni tulee syvempänä kuin viikkoihin. Kolmanneksi hyttyset, kärpäset, koit, kirput, hopeakalat ja jopa muurahaiset pakenevat kilometrin säteelle, koska rutan tuoksu on niille myrkkyä, mutta ihmisille täysin turvallista (kun käytetään oikein).
Yksi ainoa kattilallinen riittää 100–150 neliön kotiin. Vaikutus kestää 5–10 päivää. Kun kiehautat kerran viikossa, koti pysyy raikkaana ympäri vuoden.
Täydellinen, yksityiskohtainen ohje – näin saat rutasta 150 % tehon irti
Tarvitset:
- 100–200 grammaa tuoreita rutanlehtiä tai 60–100 grammaa kuivattuja (mitä enemmän, sen vähemmän kitsastelua)
- 4–6 litraa vettä
- ison kattilan (mieluiten valurautainen tai paksupohjainen teräskattila)
Toimi näin:
- Kerää tai ota kuivattuja lehtiä niin paljon, että kädet eivät mahdu enää enempää.
- Huuhtele nopeasti kylmässä vedessä – älä liota, vain pinta puhdistuu.
- Laita vesi kiehumaan täydellä teholla.
- Kun vesi kuplii kunnolla, kaada rutat joukkoon kerralla.
- Laske lämpö minimiin, laita kansi raolleen tai jätä kokonaan pois.
- Anna poreilla 30–50 minuuttia – mitä pidempään, sen syvempi vaikutus.
- Sammuta liesi, mutta älä siirrä kattilaa vielä mihinkään – anna höyryn levitä vapaasti 2–4 tuntia.
- Jos koti on iso, siirrä kattilaa kerroksesta toiseen tai kiehauta kahta kattilaa samanaikaisesti.
Halutessasi voit heittää sekaan:
- 8–10 neilikkaa
- kokonainen kanelitanko
- kourallinen kuivattua laventelia
- kokonaisen sitruunan kuoret
- muutama oksa rosmariinia
Saat kodin tuoksumaan kuin ylelliseltä saarelta.
Jäähtynyttä lientä käytä lattioiden, kaakeleiden ja ikkunanpuitteiden pesuun – saat raikkaan kodin viikoiksi eteenpäin.
Missä tilanteissa rutta on täysin korvaamaton – ja miksi et halua enää koskaan elää ilman sitä
Flunssa-aikana se toimii paremmin kuin mikään höyryhengitys: poskiontelot aukeavat, yskä helpottaa ja koko perhe pysyy terveempänä. Stressaavan työpäivän jälkeen se laskee verenpainetta ja vie unettomuuden mennessään 15 minuutissa. Muutto uuteen kotiin – yksi ilta rutan höyryä ja edellisten asukkaiden tupakka-, lemmikki- ja ruoanlaittohajut ovat ikuisesti poissa. Kesäyöt – nukut ikkuna auki eikä yhtään pistosta, vaikka asuisit järven rannalla. Lemmikkitaloudessa se poistaa karva- ja virtsahajut yhdessä illassa. Joulunavaunut, mökki, autotalli, varasto – kaikkialla sama tulos: raikas ilma hetkessä. Siivouspäivänä se tekee kodista niin puhtaan tuntoisen, että vieraat luulevat sinun palkanneen siivoojan. Jouluna-aikana se luo lämmintä, mausteista joulutunnelmaa. Kevään tullen se vie talven tunkkaisuuden pois yhdessä illassa.
Turvallisuus on helppoa kun muistat perusasiat: vältä koskemasta tuoreisiin lehtiin ennen aurinkoon menoa, pidä kasvi lasten ja lemmikkien ulottumattomissa, raskaana olevat jättävät kokonaan väliin ja sisäisesti ei käytetä ilman lääkärin lupaa.
Laita tänä iltana kattilaan molemmat kädet täyteen rutanlehtiä. Anna poreilla 40 minuuttia. Jätä höyryämään koko illaksi. Huomenna heräät kotiin, joka tuntuu uudelta – raikkaampaan, puhtaampaan ja rennompaan kuin koskaan ennen.
Kokeile kerran. Tämä konsti jää elämääsi ikuisesti.
Kerro kommenteissa tarkasti: kuinka paljon lehtiä laitoit, kuinka kauan annoit kiehua, mihin huoneeseen jätit kattilan ja mikä oli se tarkka hetki, kun tajusit, että ilma todellakin toimii. Haluan kuulla juuri sinun tarinasi – koko pitkän version!
